Una buena nutrición es fundamental en cualquier etapa de la vida, si queremos disfrutar de una buena salud. Ahora bien, en el caso de las personas mayores, esto se torna […]
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Etiqueta: Nutrición
¿Dónde encontrar cursos de nutrición y dietética online?
Afortunadamente la sociedad cada vez ha ido mostrándose más concienciada sobre la importancia que adquiere el hecho de cuidarse. Y es que gracias a ello puede conseguirse aumentar al máximo […]
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Conoce la diferencia entre Nutrición y Alimentación
Nutrición y Alimentación no es lo mismo, aunque a veces se usen como sinónimos. Una persona bien alimentada no significa que tenga buena nutrición. Y una persona con mala nutrición […]
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Indicaciones para un estilo de vida y alimentación saludable
Hoy en día la mayoría de la población se preocupa tanto por su aspecto físico como por su salud. Una consecuencia de esto es que hay una preocupación y cuidado […]
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Cerebro y Alimentación: su correlación y beneficios para la salud
Es muy importante la alimentación para nuestro cerebro, así como para todos los órganos. Una alimentación balanceada es lo indicado, con algunos nutrientes específicos para que funcione mejor y de […]
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Hipoglucemia y alimentación
Es muy importante tener una alimentación balanceada, pero más aún, una persona diabética y que tiene hipoglucemias recurrentes. Tener una alimentación saludable y equilibrada pensamos que es muy difícil, pero […]
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Colilen, una solución al síndrome del intestino irritable
El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno frecuente que afecta el intestino grueso. El síndrome de intestino irritable es el trastorno gastrointestinal más frecuentemente diagnosticado y la segunda […]
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Adaptógenos: ¿Qué son?
En el tema de la alimentación siempre hay conceptos nuevos, así como cada cierto tiempo salen nuevas dietas, así mismo, aparecen nuevos conceptos relacionados con una alimentación saludable. Hoy hablaremos […]
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¿Cometes alguno de estos errores en la aceleración de tu metabolismo?
Metabolismo lento y metabolismo rápido. Dos conceptos que se repiten a la hora de hablar de la pérdida de peso. En este sentido, la aceleración del metabolismo deriva en un […]
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Mitos en la Nutrición: ¿qué dice la ciencia en la actualidad?
El café es malo. La sal produce problemas cardiovasculares… ¿Te suena alguno de estos Mitos en la Nutrición? A nosotros también. Hoy tratamos de desmitificar algunas de las leyendas más extendidas en […]
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